在這?先感謝師尊蓮生活佛加持，能夠在這?跟大家一起同修；也要感謝新加坡雷藏寺理事會的安排。這次其實是坐飛機在新加坡過境，不小心掉進來了。(上師笑，眾笑)

今天的天氣蠻不錯有點雨水，蠻涼快的。上次五月來時也不錯雖然有點熱。反正什麼都不錯，其實我在飛機上那段時間也在修法，並不是只有坐在壇城面前很恭敬的樣子才修的。吃飯在修，睡覺在修，走路也在修。

從前中國有個很有名的趙州和尚，有人問他怎樣修法？他回答說﹕「你吃飯了沒有？」這個人很奇怪，我問你修行，你問我吃飯沒有？他想想說﹕「吃過了。」趙州和尚回過頭來說﹕「那你去洗碗。」那人很奇怪，喔！問你兩句都跟我說吃飯。他想想少林寺以前的人可能都是在廚房練功的，大概是這個意思吧！他想不通。

其實我們的修行不要太注重於方式、形式，不只是坐在那?打坐才叫修行，我們日常生活中的行住坐臥，都是在修行，要自己去體會。依照師尊的開示，我們在吃飯時是在做供養，廣大的供養佛菩薩；我們在洗澡時是在懺悔消業，清淨的白光進來，黑業出去；睡覺時也在修行，就是師尊傳的眠光法，在光明中修行。這是比較高一點的法，只有密教才有，一般沒有傳承的沒有辦法睡覺時也修法。

修行也不是說只修自己的，我不看外面的世界，好像我偶而也會去看戲，表面上好像我很喜歡看，也不是叫你們都去看。其實我是在看眾生百態，眾生的相。不是去學他們無明的習性，而是在觀察他們的苦，再以種種的方法從旁去幫助，引導他們。好像有些地方學佛的人為了名利在爭奪，我們看到了要找機會開導他。也有些學佛的人執著於自己的意見、想法，強迫別人來認同，這樣也不對。我們在別人身上發現了以後，不要把它放在心?面。把它當作一種遊戲，走在修行路上每個人都會踫到的。我們要有正確的態度從旁引導他們，拉他們一把。

師尊的意思是我們學佛的人最常碰到的都是學佛的人，走在一起很容易產生 恨的心，很簡單的說，有個同門撞車，他說是人家不對，你聽了以後也說﹕「對啊，是他不對。」事實上你也沒有看到，這種馬上產生出來的不只是口業那麼簡單，是瞋恨的心，那個瞋火已經在你心?面燒了。師尊教導我們在日常生活中要調好我們的心。

我很喜歡運動，看起來很強壯，血氣方剛的樣子。我跟人家講只是學一點小功夫而已，脾氣好像比較大，現在年紀大了不會了，十幾二十歲時會啦。以前沒有學佛以為是一種勇敢，這些自己要常常注意。我們學佛的人一定要保持一種喜悅，平衡的心，不是看到別人悲哀我也跟著悲哀。修行的心是喜悅滿足的，不是狂燥，那是精神病的一種。這樣子瞋恨的心就不容易產生出來，不要把自己想得太高，不要想得太複雜。

我們人類很糟糕，貪念很重，對於財色食睡的貪念都很重，很容易蒙蔽我們的心，產生不好的習慣。我們每天修法持咒唸經的時候，智慧會慢慢增加。福慧增長，由無明產生的癡會慢慢減少。我們今天唸一遍「高王觀世音真經」，我們的無明，我們的癡就會減少一點，這個貪念在我們的欲望?面是很強的，像我去買飛機票會希望人家算我便宜一點，我們也不告訴人家，我們喜歡貪一點小便宜，這個也不好。

師尊常常講我們要注意戒律，但密教的戒律很多，有五戒、十戒、出家戒，事師五十頌，又有菩薩戒。日常生活中也不知道要用那一條才好，如果隨便問一個同門那一條戒律用得比較多，他也答不出來，還好我們都在真佛宗?，能夠學習到師尊的處世態度。師尊教我們比較容易處理的方向，利人利己的可以做利人不利己的可以做，害人利己千萬不要做，害人又害己也不要做。守住這些就能保住我們日常生活中的貪瞋癡不發作，不增長。

這些都是我們學佛的人應該去注意的，但最常忽略。修行人不是只想學大法。今年八月師尊會在香港傳時輪金剛大法，你們都要灌這個大法。但是不要忘了我們修行人日常生活中的每一樣小事都要注意，並且要做好它。剛才那個公案就是在教你做好生活中的每一件小事，你的心就會很平和，能夠每天都這樣子，你就開悟了。師尊也是這樣子教我們的。

師尊講學佛的人，做好每一件小事，你就能進入禪定。很多人都沒有注意到這些，你看我每天在做一些小事情，把床弄好、把窗看好、洗沖涼房廁所、洗衣服，到菜市場買一點東西。這些小事情我每天都在做的，刷牙要刷乾淨。我注意小的地方，而不會注意大法的，就是說你想進入三摩地，進入禪定，就是在很微細的每一件事情?面去做好它。這樣子你的心就會很平和，不會有不滿的貪念出來，因為你已經很滿足了，你就這樣一天天的過，你就開悟了。

我也每天這樣子過的，我在澳洲每天都自己做同樣的午餐，很簡單的吃了一兩個月還是很喜歡吃。人家看到了，唉喲！你怎麼可以吃這種東西，還吃到胖胖。因為我做好每一件事，煮得很乾淨我很喜歡吃，我是盡量在日常活中調好自己的心進入禪定。

有個故事是說，有個阿婆有兩個女兒，大女兒賣雨傘，小的賣扇子。這個阿婆在好天氣時擔心賣雨傘的女兒，慘了！沒有生意沒得吃。下雨的時候她就擔心她另外一個女兒沒有人買她的扇子，結果每天都在煩她的女兒。因為她的心很好啦，佛菩薩待她不薄啦，有一天有一個和尚，不是我啦，不知是大和尚還是小和尚，看到她這樣慘就教她說，你只要想相反的就好了嘛，下大雨時你就想賣雨傘的女兒喔！賺大錢了，其他不好的不要管嘛。天氣好時就想賣扇子的女兒，嘩！也賺大錢就好啦。結果阿婆聽了以後天天哭變成天天笑。其實這個和尚就是在傳她佛法。

依照師尊的意思，佛法就是讓我們的心產生一種力量，讓我們的生活很協調。佛法就是扭轉我們的念力，改變我們的念頭，我們才會很平和的進入禪定。

今天是禪定班啊，對不對？你們晚上回去調一調禪定。你每天禪定最後就開悟了，修行本來就是這樣，不是只顧著學大法，很多同門說我業障很重，我要拜梁皇寶懺，但不是每天拜梁皇寶懺，我知道拜這個很好。

師尊說祂以前在台灣時就是唸高王觀世音真經打開祂的心輪放光進入四聖界，脫離六道的。師尊說這部經有十方佛十方菩薩的灌頂加持，讓自己的心輪打開放光。像我們每天修法唸一遍，很好啦。唸一遍有一遍的功力，能唸多一點就更好，所以高王觀世音真經在我們真佛宗?是最高的法，也是最普遍最容易被接受的。

唸時要誠心的唸，不要太多觀想。你就觀想佛菩薩的名號，唸到阿彌陀佛，心?面有阿彌陀佛幾個字就可以了。你要想佛菩薩的樣子是不可能的，太多了。觀想字就好了，你只要每天這樣做，開悟沒問題。不要把修行搞得太複雜，修行本來就像喝水而已。

好，今天就講到這?，明天再來調你們的心，阿彌陀佛。

新加坡雷藏寺 荀子恭錄