想一想，我們每一個人豈不都一樣？

我們的憧憬和夢想，常常是八九不離十，差不多一樣。

雖然你是在家人，而我是和尚，但私下，想的，豈不大多是一樣？

我們總想著，青春常駐，時光不那麼催人老。

對於「韶光易逝，年華不待。」這件事，是千不樂意，萬不樂意，無可救藥的，不樂意接受。

直到有一天，發現鏡中的自己，居然不知在什麼時候，讓魚尾紋爬滿了眼角；也不知在什麼時候不小心，令照相快門中的倩影，垂下了鬆垮垮的線條，這才一下子驚醒，啊！老！

我對著鏡子發起呆，想用手把皺紋一把撥開。

腦中閃來一道警告：「越扯就越多！」

那我不用人工的，我改去接受大自然的薰陶，總該好

電視上的養生博士說：「太陽曬多了，皮膚會長癌！」

我改用食療法，每天吃個蛋。

報上的博士又說：「膽固醇過多。」

我喝果汁，熱量學又警告，醣份過多。

我苦惱的請問師尊睡眠學：「一天睡八小時，夠不夠？」

師尊望著我眼下的兩個黑袋子，肯定的說：「夠！」

我抱著鬆鼓鼓的肚腩，苦惱的問金母養生之道，問：「我到底該吃什麼？」

金母說：「什麼都不用。」

又說：「為了身體，你吃的，就是你所要。」

祂說：「『無』就是最好。」