我們先敬禮傳承祖師了鳴和尚、薩迦證空上師、十六世大寶法王卡瑪巴、吐登達爾吉上師，敬禮三尊雷藏寺壇城三寶。師母，各位上師、教授師、法師、講師、助教、堂主，各位同門，還有我們的貴賓山口洋市市長Hasan Karman，三口洋宗教區事務長Supati先生，Selamat Siang！

印尼的語言非常不簡單，學了半天，只會唸幾個數字，Sata, dua,　tiga…tujuh。這是在西雅圖的Miss Hanifa教我的。這一次看到的三尊雷藏寺，我因為法力太大，音響常常會壞掉。看到三尊雷藏寺，以為回到了西雅圖雷藏寺，因為很像。三尊的意思是三個非常尊貴的，也就是佛、法、僧三寶。我們平時觀想佛，以為坐在上面的七尊佛，就是佛；有時候談到法，以為經典就是法；談到僧，就以為這些光頭都是僧。其實這佛、法、僧是祂的外相，裡面還有祂的內相。佛本身來講祂就是一個覺悟者，覺悟者就稱為佛；宇宙之間的真理，就是法；僧就是代表清淨的，完全清淨的就叫作僧。所以，犯了戒律的都不稱為僧，僧指的是聖賢僧，就是清淨的聖賢僧，才叫作僧。這三個都是很尊貴的，所以我們稱為三尊雷藏寺，取三尊雷藏寺的意思就是在這裡，大家應該要了解甚麼叫作三尊；佛法僧，那麼佛就是覺者，法就是真理，僧就是清淨。所以大家不要誤會，以為在壇城的才是佛，其實只要你覺悟了真理，你就是佛。

講一個誤會的笑話，法官問一位犯人，「你為甚麼在夜間闖進那個小姐的房間？」被告就講，「我以為那是我家。」那麼法官又問，「那你沒有看到她嗎？因為你如果看到這位小姐，你為甚麼不離開呢？」這個被告就講，「我以為她是我太太。」這個就是誤會，也可能是被告強詞奪理。這個世界上有真就有假，真的就是真的，假的就是假的，我以前講過，一個法官問一個被告，「你為甚麼印假鈔？」這個被告說，「因為我不會印真鈔。」

其實大家也經常在誤會，每一個人經常在誤會之中，佛教是甚麼？有人講說「拿香拜拜就是佛教」，這是誤會，有人就講說「吃素就是佛教」，這個也是誤會，有人以為「我每天合掌跟佛禮拜，這個就是佛教」，這個也是誤會，那麼有人以為「反正我做善事嘛，善事就是佛教啦」，這個也是誤會。我認為，這個只是佛教的一小部分，真正要了解佛教，甚麼叫佛教？就是佛本身覺悟到明心見性，你也跟佛一樣覺悟到明心見性，這個才是真正的佛教。

昨天在真德雷藏寺給大家灌頂瑤池金母七大法，但是我沒有講瑤池金母七大法是甚麼，我在這裡跟大家講。

我們人活在世間，健康是第一重要，沒有健康甚麼都不行，就算你娶了三妻四妾，你沒有健康，你甚麼都沒有，就算你有很豪華的房子，很漂亮的車子，很名貴的車子，很多的金銀珠寶，對你來講也沒有用。瑤池金母傳下了七大法，是要讓人能夠身體健康，能夠好好的修行，我稍微跟大家講一下瑤池金母七大法，這個每個人都可以做，而且很簡單。

我先講第一個，就是眼睛的運動，很少人知道。你每天早上剛剛睡醒的時候，眼睛閉著，你旋轉你自己的眼睛，一共十四次，可以順時鐘轉十四次，眼睛先向下看，向左看，向上看，向右看，這樣子轉十四次，眼睛閉著轉，轉十四次以後，你暫時閉著一下子，然後兩隻眼睛打開，看最遠的地方。你看師尊今年Sixty-seven六十七歲，我都可以看到，Hasan先生的名字；我沒有戴眼鏡，而且我沒有雷射過眼睛，我可以看到我自己手錶裡面今天是二十三號，很小的字。眼睛的運動很重要。

再來是牙齒的運動，牙齒也有運動。每天早上一起床的時候，你做完眼睛的運動，再做牙齒的運動，就是扣扣扣，上牙跟下牙互相扣，一共扣三十六次，這是讓你的牙齒跟牙床能夠密合的運動，讓牙床不會萎縮掉，讓牙齒能夠堅固的在牙床裡面，被牙床所包住，牙齒不要敲太大力，把牙齒都敲斷了，還有假牙也可以，不會啦，假牙那麼容易斷的話早就斷了，這是牙齒的運動。

再來是耳朵的運動，耳朵也有運動，從來沒有聽過？我示範一下。我剛才做的就是耳朵的運動，兩個手掌按著脖子，用彈指的方法，你的手掌要按住兩隻耳朵，然後你彈指會聽到鼓聲，蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦，一共七聲，要七下，然後你這個指頭只要向脖子點幾下，都會有像打鼓的聲音出來，那個運動三七二十一，四七二十八，反正你們照著這做就對了，都是七的倍數，二十八下就好，老的時候不會重聽。你如果這樣子每天做的話，耳朵可以聽得到，牙齒可以健康，眼睛可以明目。

另外還有鼻子的運動，大家覺得很奇怪，甚麼叫鼻子的運動，告訴大家，密教裡面的九節佛風就是鼻子的運動；還有心輪的運動，就是心臟的運動。心臟怎麼運動，你常做伏地挺身的話，那個就是心臟的運動，使心臟旁邊的血管能夠伸張，每天這樣子運動伸張，心肌比較不會梗塞。以前我是每天做兩百下的伏地挺身，目前也是繼續在做。我雖然六十七歲了，我可以吊雙槓，可以吊單槓，可以吊雙環。因為實在是出家人不好把衣服打開讓你們看，不然師尊也是猛男！真的，我把龍袍、喇麻裝拿掉，內衣脫掉，你們也可以看到師尊是有胸肌的，因為每天做伏地挺身。我雙槓年輕人都比不上我，我上去幾次，很多年輕人都學我上去雙槓，結果掉下來。有的掉下來，像周衡醫師就扭斷了手，還有好幾個從雙槓上面掉下來。但是要注意，現在我不敢叫人家跟我一起上，不敢講「我做怎麼樣你就做怎麼樣」，你們自己願意做才去做，掉下來我不管。

還有一件很重要，你知道CANCER是非常厲害的，長瘤。有一個腫瘤科的醫生，也是我們的弟子。我問他腫瘤如何消除，他說「你們最好都不要來找我，CANCER始終還是一個絕症，很難治好。」但是瑤池金母慈悲，祂教我們，你的手按住腫瘤的地方，然後觀想瑤池金母出現在你的面前，你唸瑤池金母的心咒，然後觀想腫瘤裂開，很多的蜘蛛啦，蟑螂啦，蜜蜂啦，從這個腫瘤的地方飛出去，你每天做這樣子的觀想，哪裡有腫瘤你就按哪裡，因為你們很虔誠地祈求瑤池金母，很虔誠的觀想她的形象，這個腫瘤經過你的觀想之後，會慢慢的縮小，甚至變成沒有。（眾鼓掌）

另外還有一個讓你心肌不要梗塞的方法，就是沐浴之前用大拇指在胸腺上（胸部的中央）摩擦五十下；洗澡的時候用雙手手掌摩擦你的腎臟的部位，不是很重的摩擦，就摩擦兩百下，這樣不容易讓腎臟腎衰竭，是腎臟的運動。

另外，瑤池金母還有一個特別的神水法，是祂不公開的，只有幾個人得到這個法，神水法可以讓人比較年輕、增加免疫力，這是我個人每天做的。

有些人沒有恆心，有很多人學習甚麼法都沒有恆心，做個幾天就忘記了，這個沒辦法。像我來講，師尊有恆心，每天寫作，才能夠寫二百二十本，每天一定要修法，四十年都不變，每天做瑤池金母七大法，統統都不變，其實我們學佛就是要永遠不變的修行，我們要學習佛的真理，我們要學做一個非常清淨的人，我們要覺悟，要覺悟到像佛一樣的覺悟，這樣子才可以三尊雷藏寺。

在這裡同樣祝福印尼國運昌隆，祝福大家身體健康，萬事如意，道心要堅固，修行要永遠，最後就是希望大家嗡money coming home，嗡嘛呢唄咪吽。

剛剛也講了很多誤會，其實人跟人之間經常有誤會，佛對我們從來沒有誤會，為甚麼沒有誤會，因為佛視眾生都是平等沒有分別。所以他不會誤會我們，我們也不要誤會佛，也不要誤會真佛宗，因為所有的宗教，在佛看起來，是平等沒有分別。眾生都是有佛性的，只是階梯的不同。像我寫的諸天的階梯，諸天的階梯就是講，這個修行像在爬樓梯一樣，你要爬過欲界，爬過色界，爬過無色界，最後才能夠進入四聖界。很感謝密教總協會、密教總會、大燈文化的安排，讓這一次的旅程非常的圓滿，感謝大家，很感謝印尼雷藏寺、真德雷藏寺、三尊雷藏寺，還有很多其他的分堂，他們很慷慨，一切都非常吉祥。謝謝大家。

文╱真佛報蓮花淑婷恭錄