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【本報訊】今年台灣春節假期長達9天,中央健保局統計去年農曆春節後7天的西醫門診資料,結果前3名分別是感冒(急性上呼吸道感染)、胃腸炎、高血壓。 何一成醫師提醒,想預防感冒,民眾在過年期間每天睡眠時間至少應該要維持7小時。飲食均衡,並多吃蔬果之外,多穿衣著,注意保暖。專家說,新年長假期間,民眾容易過度飲食、熬夜,由於冬季氣溫較冷,原本就比較容易發生上呼吸道疾病。無論居家或出遊,都應注意保暖,並勤洗手避免感染。 |
| 願盡形壽禮敬傳承。敬師,重法,實修。 |
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| 願盡形壽奉法持戒。願盡形壽眾善奉行。 | |
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