【本報訊】多喝水真的有益健康。台灣嘉義地區一名20幾歲的女子，因為擔心頻尿，不敢多喝水，導致膀胱炎一再復發而就醫；醫師建議民眾，每天至少要喝1500CC以上的水，以免泌尿道發炎而受苦。醫師說，水喝得夠多，可以增加尿量，將細菌沖離泌尿道系統，因此，民眾千萬不要憋尿，以免尿液因長時間積存在膀胱內，滋生大腸桿菌，引發發炎。