【本報訊】學生升學壓力大，國中老師壓力更沈重，台灣桃園縣青溪國中國文老師欒玉芳一遇壓力就猛吃東西，體重從五十多公斤的美少女，一路暴增到八十公斤，同校多名女老師也同樣情形，因此決定集體減肥，欒玉芳率先求助中醫師，配合運動、正確飲食之下，兩個多月就減掉十五公斤。

欒玉芳表示，白天在學校常吃蛋糕、沙其瑪等甜點，曾經在改完全班作文時，吃掉十多個沙其瑪，晚上回到家，則喜歡吃羊肉爐、鹽酥雞等零食，她自稱是「靠吃解決壓力的人」，同校女老師也有人跟她同樣情形，也有人是因產後肥胖。

張鳳琪醫師表示，壓力引起的肥胖，因人而異，治療壓力型肥胖，除了清除體內脂肪，還必須疏肝理氣，常用的中藥材，包括柴胡，薑黃，薄荷，鬱金等，她建議，正餐多吃維生素Ｂ群的食物，少吃肉，多吃穀物雜糧，深色蔬菜，吃清淡飲食，能幫助穩定情緒。