《家園瞭望台》
跳華爾滋舞 有助心臟復健

【本報訊】為了改善心臟病患運動能力,一群義大利研究人員最近針對心臟復健方式,想出了一個新的運動方法,那就是跳華爾滋舞。

這項研究成果是義大利安科納蘭奇西心臟中心心臟復健科主任貝拉丁尼博士所發表的。依照研究結果顯示,證明了跳舞的功效是和騎腳踏車及使用跑步機一樣的有效。有跳舞運動習慣的人,在睡眠、情緒、從事嗜好及家事的能力,甚至在性生活方面,都會獲得改善。



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