【本報導】據中央社11月報導，哥倫比亞大學與紐約的路克羅斯福醫院教授漢斯斐爾德表示，研究可能帶來一扇機會之窗，讓想要減肥的民眾多睡一點覺，對他們的減重也許會有效。研究指出，一天只睡四小時不到的人比一天睡足七至九小時的人，肥胖程度的機率要多出百分之七十三，平均睡五小時、六小時的人，肥胖機率比正常睡眠者各多出百分之五十、百分之二十三。漢斯斐爾德也指出，愈來愈多的科學證據顯示，睡眠與吸收食物的神經管道之間，有著密切的關係。