我們曉得般舟三昧又名佛立三昧，修此三昧而成就的人，能見十方諸佛，立於其前。

修般舟三昧，修的時候，不坐也不臥，從早到晚，又由晚到早，不是走，就是立，以九十日為一期，專念「阿彌陀佛」的名號。

我自己覺得這個「般舟三昧」法不是很容易，不坐不臥不睡，根本就很困難。

(醫學證明三天不眠，一般人就已受不了)

我隱居閉關時，天天「一心念佛」、「死心念佛」、「實相念佛」，我修的不像般舟三昧，但也像般舟三昧，我也經行、也坐禪、也修法、也寫作、也睡眠，也家事。……

但是，我連擦地板，也念佛。擦的愈用力，念的愈大聲，我現在不管了，我與佛不分，念念念，佛佛佛，經行佛、坐禪佛、修法佛、寫作佛、睡眠佛、家事佛，我喜歡勞動，勞動就成了勞動佛。

我奉行一日不作，一日不息，一日不修，一日是鬼。天天在般舟三昧，我已念佛不休。

我奉行：

勞則思善。

逸則思淫。

生於憂患

死於安樂。

我奉行：

先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。

我憂愁什麼呢？憂愁天下眾生，憂愁國與國，憂愁五百萬弟子，憂愁親戚朋友同學，憂愁人與人，憂愁有緣人，憂愁無緣人，憂愁所有的災禍。……

我不是憂鬱症。

而是努力精進的為眾生修佛法。我很想天下太平，很想國與國平和，所有五百萬弟子全升「摩訶雙蓮池」，全部成就。所有的災禍化為吉祥，有緣人，無緣人都得往生淨土。

我有這個心，這是我真正的心，我喜愛眾生快樂，眾生快樂，我就快樂。