《美味小廚之一》
滋潤的紅衫魚湯

文╱大不點特稿

近來天氣變得有點乾燥,是多喝點湯水滋潤身體的季節了!

雖然大不點不是廣東人,但跟廣東人一樣很愛喝湯。現在為大家介紹我最喜歡的「滋潤的紅杉魚湯」,又稱為「蕃茄紅蘿蔔洋蔥豆腐紅衫魚湯」,很美味的啊!

材料:蕃茄2個、紅蘿蔔2條、洋蔥1個、生薑5片、豆腐1塊、紅衫魚1條

作法:

1. 先將紅衫魚洗淨,去除內臟及魚鱗,再用鹽醃1小時。

2. 將蕃茄、紅蘿蔔、洋蔥去皮切成小塊備用。

3. 豆腐也切成小塊備用。

4. 用毛巾將魚身的水吸乾。

5. 以生薑3片起鍋,將魚用油煎至金黃色再放進紗布袋備用。

6. 將煮湯的水煮沸,然後將所有預備好的材料放進。

7. 先用猛火煮半小時,再轉文火煮3小時。

8. 關火後再以少許食鹽調味即可。

大家也來試試吧!



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