據中央社記者李萬來台北4月8日報導,據美國癌症研究所最新的調查,發現30%到40%的癌症都可以飲食及運動相克制。但多數美國人卻予忽視,甚至誤以為癌症是不可避免的遺傳病。事實上,遺傳的影響約只佔5%到10%。 報導中指出:大多數的癌症都與環境及生活型態相關連,而人們對這些條件都可以選擇及掌控。 尤其是生活型態更具重要性,例如人們多吃高肥脂肪而缺水果與蔬菜的食物,或選擇生活於高污染而有害的環境中,都是致癌的起因。 報導中指出:像隆乳或食用過多化學添加物的食品,對人體害處甚大,也會致癌。 美國營養學學刊指出:在人們最常發生的大腸、乳房及攝護腺癌中,有35%都與飲食營養與生活型態有關,因此為了防範癌症,一般人都應選擇適當的運動以及良好健康的飲食。 瓊娟 |
願盡形壽禮敬傳承。敬師,重法,實修。 | |
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